So erstellen Sie eine bessere Home Office-Beleuchtung

Unabhängig davon, ob Sie in einem Heimbüro oder einer Kabinenfarm arbeiten, können der Charakter und die Qualität der Beleuchtung in Ihrem Arbeitsbereich dazu beitragen, Ihre Produktivität zu steigern. Eine schlechte Beleuchtung kann Ihre Energie reduzieren, die Moral dämpfen, Augenschmerzen und Kopfschmerzen hervorrufen und letztendlich Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, effektiv zu arbeiten.

Wenn Sie nicht viel natürliches Licht haben, ist Kunstlicht umso wichtiger, wenn Sie über die Beleuchtung des Arbeitsbereichs nachdenken. Viele Heimarbeitsplätze verfügen über eine Umgebungsbeleuchtung mit Decken- oder Einbauleuchten. Es ist jedoch ein Fehler zu glauben, dass diese ausreichen. Die vorhandene Umgebungsbeleuchtung ist nicht für die funktionale Beleuchtung im Home Office ausgelegt, und es müssen zusätzliche Quellen hinzugefügt werden. Hier sind fünf Punkte, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie Beleuchtungsentscheidungen für Ihr Home Office treffen.

• Halten Sie es indirekt

  

  Vermeiden Sie es, unter der direkten Blendung von Oberlichtern zu arbeiten. Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, um das Umgebungslicht zu verteilen, das Ihre Büroräume beleuchtet. Lampenschirme erweichen und streuen ansonsten hartes Licht, während eine nach oben leuchtende Stehlampe das Licht von Wänden und Decken reflektiert. Ziel ist es, den gesamten Raum zu beleuchten, ohne übermäßige Blendung und Kontraste zu erzeugen und gleichzeitig Schatten zu vermeiden.

• Zur Aufgabe gemacht

  

  Wählen Sie für Computerarbeiten, Archivierungs- und andere fokusintensive Aufgaben eine genau definierte Lichtquelle, die für Ihre Arbeit geeignet ist. Eine verstellbare oder schwenkbare Schreibtischlampe kann Licht genau dorthin bringen, wo Sie es benötigen, und unterstützt eine Vielzahl von Aufgaben. Wenn Ihr Heimbüro über mehrere Arbeitsstationen verfügt, z. B. einen Schreibtisch für Computer- und Telefonarbeiten, einen Ablagebereich und einen Tisch zum Überprüfen von Fotos und Layouts, richten Sie für jede Station eine spezielle Aufgabenbeleuchtung ein.

• Standort, Standort, Standort

  

  Überlege immer, wo dein Licht herkommt. Eine Lichtquelle, die sich hinter Ihnen befindet, während Sie an Ihrem Computer arbeiten, erzeugt mit ziemlicher Sicherheit störende Blendung auf Ihrem Monitor. Achten Sie auch auf ungewollte Schatten, die durch Lampen verursacht werden, die für die Beleuchtung von Aufgaben vorgesehen sind. Wenn Sie zum Beispiel mit der rechten Hand schreiben, können Ihre Hand und Ihr Arm Schatten werfen, wenn das Aufgabenlicht rechts ebenfalls ausgeschaltet ist. Berücksichtigen Sie außerdem die Position der Fenster, wenn Sie Ihre Arbeitsbereiche einrichten.

• Natürliches Licht

  

  Lassen Sie sich nicht den einzigartigen Vorteil des natürlichen Lichts entgehen, das von einem Fenster, einem Dachfenster oder einem anderen Portal ausgeht. Sonnenlicht kann warmes Licht erzeugen, das die Arbeitsumgebung verbessert. Andererseits müssen Sie möglicherweise direktes Sonnenlicht berücksichtigen, das zu bestimmten Tageszeiten überwältigende Blendung erzeugt.

  Im Allgemeinen ist es am besten, natürliches Licht vor oder neben Arbeitsflächen und Computerbildschirmen zu haben, um Blendung zu vermeiden und Ihre Außenansichten zu maximieren. Sie können Ihre Workstation auch nach Norden oder Süden ausrichten, damit das Sonnenlicht zu keinem Zeitpunkt des Tages Schatten wirft. Um den unterschiedlichen Helligkeitsstufen während des Tages gerecht zu werden, mildern und reduzieren Sonnenschutzvorhänge die Wärme, ohne das Licht und die Sicht zu beeinträchtigen. Sie können auch eine einfache Jalousie oder sogar eine Standleinwand ausprobieren, um das durch ein Fenster fallende Sonnenlicht gut zu verteilen.

• Akzent- und Dekorationsbeleuchtung

  

  Wie bereits erwähnt, verfügen die meisten Heimarbeitsplätze über eine Umgebungsbeleuchtung, die über den gesamten Raum verteilt ist, und eine Arbeitsplatzbeleuchtung, die sich auf bestimmte Arbeitsplätze konzentriert. Über diese beiden funktionalen Beleuchtungsarten hinaus möchten Sie möglicherweise dekorative Beleuchtung und Akzentbeleuchtung hinzufügen, um den visuellen Charakter Ihres Home Office zu verbessern. Akzentbeleuchtung wie Kaminsims oder Bilderlichter lenken die Aufmerksamkeit auf Objekte oder andere Elemente im Raum, während dekorative Lichter - wie Wandleuchten - für eine direkte visuelle Wirkung sorgen.